主题:小胖纸吃货们,瘦成一道闪电吧!最能吸脂的15种神奇食物
- 发表于2013-06-06
- 发表于2013-06-06
- 发表于2013-06-06
脂肪就靠自己运动消耗吧, 食物能吸才怪
- 发表于2013-06-06
吃货看过
- 发表于2013-06-06
都喜欢吃呵呵
- 发表于2013-06-06
瞎说!!!腌制品都不健康好吗!
- 发表于2013-06-06
许个愿让自己瘦成一道闪电吧
- 发表于2013-06-06
不见得那么有效
脂肪就靠自己运动消耗吧, 食物能吸才怪
吃货看过
都喜欢吃呵呵
瞎说!!!腌制品都不健康好吗!
许个愿让自己瘦成一道闪电吧
不见得那么有效
小胖纸吃货们,夏天来了!瘦成一道闪电吧!
lz搜罗了最能吸脂的15种神奇食物,来看看这些食物是shen
1、冻豆腐,豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感。
2、竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。
3、腌渍类蔬菜,植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。