主题：瑜伽归来，渐瘦中，(*^__^*) 嘻嘻……，邻居们有没有做YOGA的啊？

很久没有去YOGA了，最近又有机会重新开始锻炼，这老胳膊老腿的，真的没的锻炼，是不行的了。。。

今天特别明显，在运动的过程中，就手抖脚抖了，不知道明天是不是会非常严重的全身酸痛呢。。。

邻居们有做瑜伽的么？都在哪里做的？

我在心灯做的，感觉没以前好了，教练换了好几个了，都不喜欢了。。。