抗氧化，是指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触，包括呼吸（氧化反应）、外界污染等因素不断的在人体体内产生自由基。自由基又称游离基，是一种十分活跃且极不稳定的原子、分子或离子，为了达到稳定状态，自由基会到处抢夺及攻击其体内正常的细胞，造成细胞膜或细胞内部甚至 DNA 遗传基因的损坏，因而加速老化及增加患上癌症的风险。
作为一个来自美国的天然营养保健品品牌，于1996年创立自美国纽约市，在美国多地如纽约曼哈顿、布鲁克林区、新泽西洲、及旧金山等开设连锁零售店，并且有多个自己的工厂，产品的质量也是不要不要的~连续6年获得屈臣氏颁发的“Watson‘s Health &Beauty Awards （最佳新登场健康品牌）”，良好的口碑真的比一些国产牌子好多啦~另外小编不会告诉你，现在不用去香港代购啦，在京东全球购就有旗舰店哦~
养生、运动、减肥、健身、抗衰老……这些词汇高频率地出现在时尚女性的生活圈里，作为一个女人，人到中年，除了相夫教子，最重要的功课之一就是怎样保持年轻的容颜。但是很多人面对这个难题，只知道花大价钱去买各种高端化妆品，殊不知内部保养才是最重要的。
在这里Life Nutrition的天然营养品专家，就来给大家讲讲如何正确的保养，关键在于注意抗衰老和抗氧化。
什么叫抗氧化？
抗氧化，是指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触，包括呼吸（氧化反应）、外界污染等因素不断的在人体体内产生自由基。自由基又称游离基，是一种十分活跃且极不稳定的原子、分子或离子，为了达到稳定状态，自由基会到处抢夺及攻击其体内正常的细胞，造成细胞膜或细胞内部甚至 DNA 遗传基因的损坏，因而加速老化及增加患上癌症的风险。
抗氧化有哪些作用？
科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联，抗氧化可以有效克服其所带来的危害，一旦表皮层被破坏，皮肤就无法抵抗有害细菌及可疑异物的入侵，而遭受刺.激或感染，引发各种皮肤问题，例如皮肤炎症，湿疹等 。
研究证实80%的肌肤老化是因环境中的自由基所致，年龄只是加快老化脚步的催化剂。此外，当自由基入侵到皮肤真皮层时，就会使真皮层的胶原质和弹力素纤维化而萎缩，失去保湿能力而形成皱纹、皮肤松弛。岁月的流逝我们无法阻止，但做好营养保健、保养和休养，就能阻隔大部分造成老化的外在原因。
怎样做到抗氧化、抗衰老呢？
除了选择对皮肤无刺.激的护肤品外，内在滋养是重中之重。平常要注意养成良好的生活习惯，每天需要补充红色，绿色，黄颜色，黑色，紫色，蓝色，白色7种颜色蔬菜水果，由于大多数人群都不能摄入足够的食物，所以Life Nutrition健康专家建议要额外补充抗氧化类产品。
抗氧化食物有哪些？
美国《时代杂志》票选而出的10种抗氧化食物当中葡萄、绿茶、草莓是抗氧化的超强战斗力首选。普通人靠自己很难一次补充多种养分，所以选择一瓶含葡萄籽，绿茶、巴西莓、白藜芦醇、综合蔬果等天然成分的保健品是非常明智和简单的选择。在这里给大家推荐LIFE Nutrition乐活尚营的产品，加入独特的速效吸收配方，专利成分BIOPERINE获临床认证，有效增强多种成分的吸收，比市面上单一成分产品更有效击退各种自由基。
作为一个来自美国的天然营养保健品品牌，于1996年创立自美国纽约市，在美国多地如纽约曼哈顿、布鲁克林区、新泽西洲、及旧金山等开设连锁零售店，并且有多个自己的工厂，产品的质量也是不要不要的~连续6年获得屈臣氏颁发的“Watson‘s Health &Beauty Awards （最佳新登场健康品牌）”，良好的口碑真的比一些国产牌子好多啦~另外小编不会告诉你，现在不用去香港代购啦，在京东全球购就有旗舰店哦~