主题：大夏天，预防热伤风注意事项

有没有觉得天天呆空调里，整个人很疲惫的感觉，有时候还突然感冒了！！

五招学会远离热伤风！！！

①剧烈运动后不要吃过多冷饮，不洗冷水澡；

②晚上睡觉不能贪凉；

③空调温度白天24度以上，晚上28度左右；

④每天多喝水，尽量用绿豆、冰糖、菊花茶、西瓜制作的清凉饮料替代含糖量过高的饮料；

⑤藿香正气系列、清凉油等可起到清风热的作用

夏天感冒最难受了，还是注意点。

孩子抵抗力差，晚上睡觉最好不要开一夜空调！

抵抗力好从来不伤风！！

房间里放盆水很有用的，早上起来基本就没了!

家里每天都有绿豆汤，幸福啊！

真羡慕啊！只能捧着西瓜吃吃了

一样，一样，都是这种土办法

有西瓜吃就是夏天最幸福的事情了

楼上的好容易满足！！！