主题：有孩子，想戒，让我的肺更畅沛些

最近心情有点压抑，哎都快40的人了，还要人监督，那天妻子有事提早回家，发现儿子的房门锁着，敲了半天才把门敲开，进去就是一股烟味。后来她在被褥低下发现了藏的香烟。我儿子才小学四年级。

其实我自己当年抽烟也挺早的，这几年工作压力大，抽的更勤，一天两盒都是常事。因此孩子出了这个问题，我也没底气怎么训他。我自己虽然抽烟抽的厉害，看儿子这么小也开始抽，打击还是挺大。我本人也不是那种特别强势的，打他骂他不符合我的性格，做不出来。

这几天每天晚上妻子都哭，最后我决定只能是我带头戒烟。结婚这些年，妻子对我最大的意见其实就是抽烟太多，别的方面我们都过的挺好，把烟戒了她应该也高兴。

而最重要的是，儿子这么小开始偷偷抽烟，应该也跟我的表率作用有关。我自己抽的很厉害，孩子自然有样学样。况且我自己就是烟鬼，反过来跟他说抽烟怎么怎么不好……他能听进去么。苦笑，想当初我抽烟被家里发现后，不也是阳奉阴违的。

所以还是我以身作则吧，上次已经跟他约好了，我从此不抽烟，他就也不抽。幸好他抽的时间还不长，谈不上什么烟瘾，无非是抽着好玩。现在为难的还是我自己怎么戒。

我尝试忍了几天，不抽烟的时候是真难受，干什么都干不下去，也影响工作状态，而且忍到最后总是坚持不住抽一根。我知道这么些年的烟瘾，不是说断就断的，但是既然跟儿子订了约，说戒就得戒，要是让他知道我还偷偷抽烟，恐怕他以后也就不信任我了。

我现在就急求，哪怕有什么激烈点的手段……能不能短期内很快戒烟的办法，我是真想戒了。

其实烟瘾大的人，基本都无法自行完成戒烟的，必须要借助外力，比如畅沛之类的药品。

上医院看看吧……我听说有医生管这个。是不是能开点药什么的。可怜天下父母心哪……

你可以试试一种叫畅沛的戒烟药，我就是医生给推荐的，挺有效。

Re:有孩子，想戒，让我的肺更畅沛些

烟瘾就是尼古丁依赖，戒烟其实就是戒尼古丁。现在畅沛是国内唯一的非尼古丁戒烟药，可以彻底帮你摆脱对尼古丁的依赖

常年吸烟，老爸的手指都熏黄了，我和老妈都希望他为了身体能戒了，可以知道年岁这么大了，不好戒。

当年我也曾试过吸烟，呛的胆小了，再没走上这条路。

戒烟药？成分，原理，效用，副反应，哪里查？有点动心。

多个伙伴一起戒，互相监督。