儿童
儿童由于体质弱，一直是流感的高危人群，尤其是幼儿园、游乐场等孩子聚集地，特别容易感染病毒，所以对于儿童需要积极预防。
防护措施：
1.多用流动水洗手，尤其是在外出后、吃饭前。
2.在流感爆发期间避免去人多的公共场所，不让孩子玩公共玩具或是别的小朋友的玩具。
3.多补充维生素，橙子、胡萝卜、花椰菜、红薯和土豆等都富含人体所需的营养素。
4.如果家长怀疑或者确定孩子得了流感，不要让孩子上学，要在家里休息，注意通风。另外，家长要嘱咐孩子在幼儿园或学校发现有小朋友或同学发烧，回家后要告诉家长。
5.平时督促孩子锻炼身体，增强体质。
孕妇
孕妇的免疫力比正常人低，在流感季需要更注意通风和避免到人多的场所，但若只是患普通感冒，未发生并发症，通常预后较好，所以也无需太过担心。
应对措施：
1.孕妇正值流感流行期间最有效的防护措施就是尽量不去公共场所如影院、商场，因为人多拥挤、密闭的地方空气混浊，空气中病毒存在的几率大、浓度高，更为病毒的传播提供了便利条件。
2.不建议孕妇自行服用板蓝根、大青叶、连翘煎剂等清热下火的中成药，有的中药成分会影响胎儿健康。
3.孕妇患流感若无并发症发生，无需特殊处理，应卧床休息，并且多饮水。
4.孕妇不要去农贸市场，吃肉类一定要煮熟再吃。
5.如果出现发烧、咳嗽等症状要早去医院进行排查。
6.家庭成员中若有感染，应采取适当隔离措施。
禽流感也是流感的一种，流感病毒易感染的人群，如老人、孩子、孕妇等抵抗力较弱的人就需要注意了。收集了一下几类易感染人群和不良的生活习惯，希望引起大家注意，预禽流感于未然。
老人
老年人抵抗力下降，身体机能也大不如前，属于高危人群应该是会的。浙江的6例感染者中，4例年龄在60岁以上，占了近七成。不过专家说：“目前还没有研究结果来支撑这个推测。不过，据目前的情况来看，这个病毒的感染可能和人体免疫能力有关系。”
“谁会感染病毒，与这个人的体质以及接触环境等有关系。如果我们关注流感历史，就会发现1997年香港H5N1禽流感疫情爆发的时候，主要感染人群是小孩，当时做过统计发现45%的感染者是小孩。”所以理论上来说，“孩子比成年人更容易感染禽流感。”
但是目前的事实是大部分感染者是老人，而既然是跟免疫力有关，那老人是绝对应该提高警惕的。